16 августа, в субботу, «Городской молодежный центр» проведет бесплатную тренировку под открытым небом по Stretching Intensive – специальному комплексу упражнений, который включает в себя растяжку и прокачку ягодичных мышц и пресса, йогу и дыхательную гимнастику.

stretching

Занятие начнется в 10:00, с собой нужно взять коврик. Для участия в тренировке нужно зарегистрироваться по ссылке.

Напомним, что каждое воскресенье в 09:00 в рамках проекта «Йога в парках» тренировки проходят в городском парке, в Липках, в Детском парке, в сквере 66 школы (поселок Юбилейный) и в парке Солнечный.

Нравится0 Поделиться Поделиться Ретвитнуть